Неторопливый ход настенных часов «тик- так, тик-так» … отзывается размеренностью и неспешностью во мне, помогая расслабиться и начать слышать своё дыхание и стук сердца. 

 

Сумеречно в комнате. Сын только уснул и я слышу ровное его посапывание. 

В дом пришла тишина …

Возможность в ней побыть у меня есть ранним утром и поздним вечером.

Тогда моё внимание течет свободно,  спокойно, в своем темпе и без  «мампосмотри», «Олякакиепланы», «хочуприз» .

 

В голове проплывают события минувшего дня, как «паровозик из Ромашково».

Воспоминания, словно вагончики состава медленно проплывают друг за другом, возвращая события прожитого дня и выгружая переживания на «станцию». Внимание, как «заботливый машинист», с грустью останавливает воспоминания в моем сознании. «Поезд прибыл!»

 

С большим трудом выгружаются тяжёлые переживания. Впрочем, и загружать их тоже трудно: жгучий гнев, разъедающая тревога, оседающая усталость.  Неподъемные какие-то — «контейнерная перевозка получается» )) Внимание становится вязким, туманным. Привет сопротивлению. О них привычнее не думать, не замечать, откладывать «на потом» в «дальний угол вагона». Пусть полежат там до пятницы, разгружу с терапевтом часть из них.

 

И как легко и непринужденно выгружать приятные переживания:

-Мама, а сколько тебе лет? — раза четыре за вечер просил сегодня сын.

-Восемь лет и тридцать три года. — четвёртый вариант ответа устроил его больше всех предыдущих. Глаза заискрились озорством. Смеется. Начинает складывать и проверять. Привет математике в канун нового уч.года.

 

Аромат августа струится в сумерках уходящего лета. 

Радостью и благодарностью наполняется каждая моя клеточка за прожитый день …